みなさん、こんにちは。M&Sグループです。
昨日はきれいな月が見られ、ご利用者様からも「昔は家族でお月見をしたよ」といったお話が聞かれました。季節の行事は、日々の生活の中で気持ちを整える良いきっかけになります。

さて、9月は防災を見直す大切な時期です。今日から 全4回の「おうちの防災シリーズ」 を順にお届けします。食の備蓄、非常用バッグ、住まいの安全、家族の連絡ルールなど、ご家庭で取り入れやすい内容をまとめています。

【おうちの防災①】もしものときも安心！「いつもの味」を備えるローリングストック

非常食を特別に買うより、普段の缶詰やレトルトを少し多めに備える「ローリングストック」が手軽で続けやすい方法です。

ローリングストックのポイント

• 缶詰・レトルト・フリーズドライを少し多めに買う

• 日常で使いながら減った分を補充

• カセットコンロを備えて停電時も温かい食事を確保

慣れた味の食事は非常時の心身の支えになります。ご高齢の方には柔らかい惣菜やゼリーなど、体調に合わせた食品を準備しておくと安心です。

M&S大高亀原、デイケア大高亀原では、栄養バランスの整った温かいお食事を毎日提供しています。 災害時の食事提供体制も整えており、停電時でも温かい食事をお出しできるよう準備しています。

体験・見学も随時受け付けていますので、ぜひお気軽にお越しください。